第八章 作息
要科学合理地安排作息时间,劳逸结合,左右脑交叉协调综合运用,才能够提高办事效率,达到事半功倍的效果。
我呆在浣月楼地下室的化学实验室,也就是药品调配工作间里,用一些比较科学的理论教育着坐在一旁看着我工作的音儿。
“所以,拼命地练功一整天、不眠不休或者拼命地休息一整天、补回睡眠什么的,其实都是不对的。对你的身体不好,也会事倍功半,让你付出更多的努力,却达不到更好的效果,甚至连原来的效果都比不上。”我继续对音儿絮絮叨叨地说道,手里的工作却没有停下。
“郡主不也是跟音儿一样,一心想要快点练成‘凤舞九天’么?”音儿坐在一旁,喝着我特意给她泡的提高功力的参茶。
“没错,我是很想快点练成‘凤舞九天’,但欲速则不达,太过心急则就容易走火入魔。我每天都有卖力地练功,这一点音儿你就放心好了,但我不会像你一样不眠不休地一天练足十二个时辰。我们是人,不是神。是人就要休息,是人就要吃饭睡觉。看看你,练了那么久才回来,直到现在恐怕还没有喘顺口气来呢!
音儿,我理解你急切的心情,但是,弄垮自己的身体,反而更加不划算呢!”我语重心长地望了音儿一眼,说道。
“郡主的苦心教导,音儿明白了。”
我笑了,“什么苦心教导呀,把我说得很老了似的!”
音儿不好意思地笑了笑。“那,郡主,你有没有合理地安排你每天的时间呢?”
“当然有,臭丫头,想来为难郡主我么?”我一下就看穿了音儿的小伎俩。
“呵呵……”
我从口袋里拿出几张折叠地整整齐齐的纸张递给音儿。由于我现在正在做实验,没有穿那些使我不方便的繁复淑女装,只着了件简单的紧身窄袖白衫,自然就没有宽大的水袖给我藏纸张等东西了。
“总的来说,我计划每天起床后先做一些基本的运动或舞蹈基本功练习,用过早膳后到用中膳之前的上午时分,用来研究暗器和药物,还有做一些练字、练画、读书等的学习工作;午膳后散散步,休息一个时辰,然后开始练习武功招式和参悟修炼内功;至于晚膳过后,则可以比较自由支配时间,适当地娱乐和休息一下。”我简单地向正在看我的时间安排计划表的音儿解释了一下。
音儿专注地读着表上的文字,没有答腔,我想了想,继续补充说道:“当然啦,每天的任务都是有规定分量的,不会超出我的承载力,但也绝对不会太轻松。如果上午或下午的时分有什么突发事件耽搁了进度的话,那么晚上恐怕就要加班加点了。总之,今天的任务绝对不能拖到明天,但也不用操之过急。只要每天都坚持,日积月累,不假时日便会卓有成效。呵呵,具体时间安排请参照此计划表。”
我满意地看着音儿瞪大了眼睛,半晌,音儿才缓缓开口道,“音儿认为,郡主真不愧为天下第一的奇女子啊!只是,音儿不明白,郡主头脑之中怎么会有如此多奇怪但有合理有效的想法呢?为什么音儿和其他人就从来没有想到呢?”
“这普天之下,能人异士多得很呢,我充其量也就这么一点能耐了,你啊,就别再给我戴高帽子了!”我亲昵地搂了一下音儿的肩膀,轻轻拍了拍。
音儿放下手中的纸张,眼光落在我的实验台上。
“对了,郡主,音儿还是头一次看见你摆弄这些胭脂水粉之类的梳妆品呢,难道郡主对研究这些突然有了兴趣?”音儿指着桌上放着的一堆化妆品问道。
“我什么时候对研究梳妆品感兴趣了?我只是在试着看看能不能把毒药的成分溶进这些梳妆品里面罢了,这真是麻烦,还是一堆的问题没有解决呢!”我摇了摇手中的那个我命人特制的试管,盯着里面的液体冒出的气泡说道。照理来说这里面的指甲油是一种很好的有机溶剂,为什么这毒粉还是大部分沉淀聚集在试管底部,不能完全溶进去呢?唉,又是一个要研究几天的技术难关啊,我都怀疑只有我一个人在做这些实验,我一个人的化学知识够不够的啊?要是在这儿也有几个对化学痴迷的类似居里夫人或丁达尔之类的人在那该多好!(注:居里夫人、丁达尔都是著名的化学家。)
“为什么要如此大费周章地把毒药溶进梳妆品里面?”
“那是因为,如果你的敌人从你身上或你的房间里面搜出一瓶毒药,对你来说要比他搜出一盒胭脂危险得多,明白吗?”
“音儿明白了。”呵呵,我的音儿果然冰雪聪明,一点就通。
“好了,你也累了,快去吃饭休息吧,不用来伺候我了。”
“哦?不是郡主你在伺候我吗?”音儿朝我狡黠地笑了,扬了扬手中的参茶,提醒着我那可是我亲手泡给她的。眼前一闪,倩影已达数丈之外。
“你这死丫头!给我回来!”我瞄了一眼挂在墙上的一个暂时充当记时器的巨大沙漏,里面的沙子早就漏完了,时间到了!我用最快的速度收拾好桌上的东西,朝音儿追了过去。
“好了,这里由我伺候郡主就可以了,没你们的事了,你们都退下吧!”音儿站在我身边,沉稳地指挥前来布菜和伺候的丫鬟退下。
“是,音儿姐姐。”两个走在最后的小丫鬟退出去时,很识相地顺带把门也关上了。
果然,几乎是当门刚刚被关上的那一瞬间,音儿马上从圆桌底下拉出一张凳子出来,一把坐在我旁边,端起桌子上刚盛好的一碗饭开始猛扒了起来。
“慢点吃,小心噎着了。你这丫头,昨天肯定又练了一整天的剑而顾不上吃饭了吧?”我夹了个鸡腿到音儿的碗里。
音儿“恩”地含糊应了一声,继续扫桌上其它的菜。
“还有啊,每次练完剑之后有条件的话一定要沐浴更衣,不然的话出了的汗回吸,可是容易得风寒的。”真是凡是女人都有罗嗦的天分啊,我觉得我都快成个老妈子了。不过,有些忠告,是音儿以及这个时代的人所不了解的,我觉得有必要跟音儿讲一下而已。
我低下头,不再说什么,刚吃了一口饭,就发现有人偷偷靠近浣月楼我们的房间外。练武之人一般都听力过人,听到有人蹑手蹑脚的脚步声甚至是呼吸声也不稀奇。
显然音儿也听到了,耳灵手快的她右手腕快速一反,手中的筷子瞬间注满爆发力,凌厉地朝门外的响动之处射去。说时迟那时快,我也条件反射般地抬起右手,手中筷子划出一道弧线,准确地在音儿的筷子刚刚脱手的时候及时截住了它们,再往下一兜,音儿的筷子中凝聚的力量被我强行压制了下来,两双筷子安静地躺在我的手里。所有的动作一气呵成,也是在瞬间就已完成,没有发出一点声响。
不要轻举妄动!
我用眼神制止着音儿,然后朝门外问道:“管家先生,是你在门外吗?”
没有反应。
哎,明明是你,你装什么装啊管家?我继续直接下命令道,“管家先生,我知道是你,请进来吧!”
这时门才“吱呀”一声被打开了。本书由潇湘小说原创网首发,请勿转载!
请收藏本站:https://www.xohm.org。西欧小说网手机版:https://m.xohm.org
我呆在浣月楼地下室的化学实验室,也就是药品调配工作间里,用一些比较科学的理论教育着坐在一旁看着我工作的音儿。
“所以,拼命地练功一整天、不眠不休或者拼命地休息一整天、补回睡眠什么的,其实都是不对的。对你的身体不好,也会事倍功半,让你付出更多的努力,却达不到更好的效果,甚至连原来的效果都比不上。”我继续对音儿絮絮叨叨地说道,手里的工作却没有停下。
“郡主不也是跟音儿一样,一心想要快点练成‘凤舞九天’么?”音儿坐在一旁,喝着我特意给她泡的提高功力的参茶。
“没错,我是很想快点练成‘凤舞九天’,但欲速则不达,太过心急则就容易走火入魔。我每天都有卖力地练功,这一点音儿你就放心好了,但我不会像你一样不眠不休地一天练足十二个时辰。我们是人,不是神。是人就要休息,是人就要吃饭睡觉。看看你,练了那么久才回来,直到现在恐怕还没有喘顺口气来呢!
音儿,我理解你急切的心情,但是,弄垮自己的身体,反而更加不划算呢!”我语重心长地望了音儿一眼,说道。
“郡主的苦心教导,音儿明白了。”
我笑了,“什么苦心教导呀,把我说得很老了似的!”
音儿不好意思地笑了笑。“那,郡主,你有没有合理地安排你每天的时间呢?”
“当然有,臭丫头,想来为难郡主我么?”我一下就看穿了音儿的小伎俩。
“呵呵……”
我从口袋里拿出几张折叠地整整齐齐的纸张递给音儿。由于我现在正在做实验,没有穿那些使我不方便的繁复淑女装,只着了件简单的紧身窄袖白衫,自然就没有宽大的水袖给我藏纸张等东西了。
“总的来说,我计划每天起床后先做一些基本的运动或舞蹈基本功练习,用过早膳后到用中膳之前的上午时分,用来研究暗器和药物,还有做一些练字、练画、读书等的学习工作;午膳后散散步,休息一个时辰,然后开始练习武功招式和参悟修炼内功;至于晚膳过后,则可以比较自由支配时间,适当地娱乐和休息一下。”我简单地向正在看我的时间安排计划表的音儿解释了一下。
音儿专注地读着表上的文字,没有答腔,我想了想,继续补充说道:“当然啦,每天的任务都是有规定分量的,不会超出我的承载力,但也绝对不会太轻松。如果上午或下午的时分有什么突发事件耽搁了进度的话,那么晚上恐怕就要加班加点了。总之,今天的任务绝对不能拖到明天,但也不用操之过急。只要每天都坚持,日积月累,不假时日便会卓有成效。呵呵,具体时间安排请参照此计划表。”
我满意地看着音儿瞪大了眼睛,半晌,音儿才缓缓开口道,“音儿认为,郡主真不愧为天下第一的奇女子啊!只是,音儿不明白,郡主头脑之中怎么会有如此多奇怪但有合理有效的想法呢?为什么音儿和其他人就从来没有想到呢?”
“这普天之下,能人异士多得很呢,我充其量也就这么一点能耐了,你啊,就别再给我戴高帽子了!”我亲昵地搂了一下音儿的肩膀,轻轻拍了拍。
音儿放下手中的纸张,眼光落在我的实验台上。
“对了,郡主,音儿还是头一次看见你摆弄这些胭脂水粉之类的梳妆品呢,难道郡主对研究这些突然有了兴趣?”音儿指着桌上放着的一堆化妆品问道。
“我什么时候对研究梳妆品感兴趣了?我只是在试着看看能不能把毒药的成分溶进这些梳妆品里面罢了,这真是麻烦,还是一堆的问题没有解决呢!”我摇了摇手中的那个我命人特制的试管,盯着里面的液体冒出的气泡说道。照理来说这里面的指甲油是一种很好的有机溶剂,为什么这毒粉还是大部分沉淀聚集在试管底部,不能完全溶进去呢?唉,又是一个要研究几天的技术难关啊,我都怀疑只有我一个人在做这些实验,我一个人的化学知识够不够的啊?要是在这儿也有几个对化学痴迷的类似居里夫人或丁达尔之类的人在那该多好!(注:居里夫人、丁达尔都是著名的化学家。)
“为什么要如此大费周章地把毒药溶进梳妆品里面?”
“那是因为,如果你的敌人从你身上或你的房间里面搜出一瓶毒药,对你来说要比他搜出一盒胭脂危险得多,明白吗?”
“音儿明白了。”呵呵,我的音儿果然冰雪聪明,一点就通。
“好了,你也累了,快去吃饭休息吧,不用来伺候我了。”
“哦?不是郡主你在伺候我吗?”音儿朝我狡黠地笑了,扬了扬手中的参茶,提醒着我那可是我亲手泡给她的。眼前一闪,倩影已达数丈之外。
“你这死丫头!给我回来!”我瞄了一眼挂在墙上的一个暂时充当记时器的巨大沙漏,里面的沙子早就漏完了,时间到了!我用最快的速度收拾好桌上的东西,朝音儿追了过去。
“好了,这里由我伺候郡主就可以了,没你们的事了,你们都退下吧!”音儿站在我身边,沉稳地指挥前来布菜和伺候的丫鬟退下。
“是,音儿姐姐。”两个走在最后的小丫鬟退出去时,很识相地顺带把门也关上了。
果然,几乎是当门刚刚被关上的那一瞬间,音儿马上从圆桌底下拉出一张凳子出来,一把坐在我旁边,端起桌子上刚盛好的一碗饭开始猛扒了起来。
“慢点吃,小心噎着了。你这丫头,昨天肯定又练了一整天的剑而顾不上吃饭了吧?”我夹了个鸡腿到音儿的碗里。
音儿“恩”地含糊应了一声,继续扫桌上其它的菜。
“还有啊,每次练完剑之后有条件的话一定要沐浴更衣,不然的话出了的汗回吸,可是容易得风寒的。”真是凡是女人都有罗嗦的天分啊,我觉得我都快成个老妈子了。不过,有些忠告,是音儿以及这个时代的人所不了解的,我觉得有必要跟音儿讲一下而已。
我低下头,不再说什么,刚吃了一口饭,就发现有人偷偷靠近浣月楼我们的房间外。练武之人一般都听力过人,听到有人蹑手蹑脚的脚步声甚至是呼吸声也不稀奇。
显然音儿也听到了,耳灵手快的她右手腕快速一反,手中的筷子瞬间注满爆发力,凌厉地朝门外的响动之处射去。说时迟那时快,我也条件反射般地抬起右手,手中筷子划出一道弧线,准确地在音儿的筷子刚刚脱手的时候及时截住了它们,再往下一兜,音儿的筷子中凝聚的力量被我强行压制了下来,两双筷子安静地躺在我的手里。所有的动作一气呵成,也是在瞬间就已完成,没有发出一点声响。
不要轻举妄动!
我用眼神制止着音儿,然后朝门外问道:“管家先生,是你在门外吗?”
没有反应。
哎,明明是你,你装什么装啊管家?我继续直接下命令道,“管家先生,我知道是你,请进来吧!”
这时门才“吱呀”一声被打开了。本书由潇湘小说原创网首发,请勿转载!
请收藏本站:https://www.xohm.org。西欧小说网手机版:https://m.xohm.org