第120章 120 训练
第一百二十章
最近一段时间的国际田坛可谓热闹非凡,陆鸣发表了自己的柏林夺冠宣言后,记者们纷纷跑过去采访博尔特鲍威尔等人,询问他们对于陆鸣这番宣言的看法,短跑运动员们的性格都很直接,自然一个个回答“陆鸣勇气可嘉,但冠军应该是我”。
比赛还没开始,没有一个人乐意承认自己是第二名/第名。
这种事不符合他们短跑选手的风格。
要当就当第一名,银牌谁爱要谁要。
真·收银员·陆鸣也利用这个月积极备战,用他的话说,必须给博尔特鲍威尔他们一点colorseesee,显示一下自己的存在感。
这一年,陆鸣长到了1米87。
在国内的田径运动员中,他绝对是数得上的大个子,不过放眼国际赛场,他还不是最高的那一波,博尔特和斯皮尔蒙190+的身高都太吓人了。
但这个身高确实让陆鸣有了和世界顶级选手对战的基础。
当然,缺点也很明显。
就是陆鸣这几年一直在窜个子,身体的数据和机能随着也在不断变动着,他每隔一段时间就要进行一些调整,那是必须的,但调整的过程通常比较煎熬。
当然,调整过后的变化也很显著。
陆鸣确实感觉自己越跑越快,也越跑越轻松了。
现在他的速度所依赖的力量是自然而然形成的,他要调动速度,身体里有充分的能量储备来帮助他完成以往所不能完成的目标,而在以前,即便陆鸣竭尽全力可以达到自己所定下的目标,他也很容易感觉到疲惫和消耗。
现在已经不会出现那种情况了。
他比从前更了解自己的身体,知道该如何运用自己的肌肉与体能,在迎战强敌时又该切换到什么模式,他可以说是完全出师了。
……
“ok,停!先到这里,你去休息一会儿。”
省队的训练场上,陆鸣和胡英凯几人一起埋头训练着,在陆鸣目前征战国际赛场为主的情况下,胡英凯就是苏省省队的百米代表,当然,就目前来说,已经进入国家队的魏巍实力要比他更强一些,但魏巍依然在姑苏队训练,只有比赛的时候会代表苏省省队。
——这是在陆鸣不参赛的前提下。
魏巍已经逐渐成长起来了,作为京奥接力队的后备力量,他目前的百米实力足以排进全国前十,在今年举行的两站室内赛上,魏巍也取得了相当不错的成绩。
所以一些比赛,赵云雷拒绝省队拒绝得理直气壮。
最重要的是,陆鸣所获得的成绩也是苏省的荣耀,他的奥运会银牌,以及各项大奖赛所获得的名次,都为苏省体育部门争取到了不错的分数。
就目前来说,陆鸣就是一位现象级的运动员。
国家队目前暂时没有把队员们召集起来训练,陆鸣估计至少得在5月份以后,和8月份的世锦赛做好衔接。
田径队参加今年世锦赛的阵容基本就是去年奥运会的阵容,夺牌的任务基本落在刘飞人和陆鸣两个人身上,值得一提的是,去年奥运接力的铜牌让华国接力队可以参加今年的世锦赛4100米项目,当然,相比奥运会,今年世锦赛的压力无疑要大一些。
掉棒的经历刚刚发生不久,恐怕任何一支队伍都不允许悲剧再次上演。
各个队伍都在摩拳擦掌等待着在世锦赛上一雪前耻。
华国接力队拿牌的可能性不会比奥运会更高。
当然,田径队也并非抱着拿牌的想法去参赛的,诸如奥运会世锦赛这个级别的赛事对选手提升个人成绩、队伍提升排名也至关重要,华国队目前已经开始实施以接力带动单项的策略,撇开陆鸣不谈,这一策略在其他运动员身上的效果很显著。
柏林世锦赛的男子100米a标是10秒21,与京市奥运会相同,a标达成时间为2008年1月1日至2009年8月1日,所以目前国内能够参加本届世锦赛的选手也有位,依然是陆鸣、陈清和寇亮。
现在距离8月1日还有一段时间,陈勇楠、和何长隆等人也在奋力拼搏,以争取在世锦赛前达到世锦赛a标。
每个国家可以至多派出3名运动员参赛,这是世锦赛的硬性规定,但就队内的形势看,能够稳稳占据其中一个名额的自然是陆鸣,而一旦人数超过3人,队内其他参赛名额恐怕还要经过选拔。
陈清和寇亮两人在奥运会上的表现也激励着其他运动员。
他们不想看着他人在跑道上发光发亮,自己却只能当一个旁观者。
……
“是不是比以前快了点?”陆鸣灌了一口水,问许文海。
许文海轻轻点了点头。
陆鸣咧开嘴,露出笑容。
“说明你调整得不错。”许文海道,“可以开始下个阶段了。”
“好。”陆鸣擦了擦汗,“这才3月,金陵的气温变化无常的。”
前阵子出门陆鸣在街上看到不少穿羽绒服的,结果昨天他去金大,居然看到有学生已经穿上了短袖。
陆鸣很震惊。
3月中金陵这边还下了几场雨,气温一变一变的,陆鸣训练半天,训练完了还要去学校上课,整体而言其实挺忙的。
学校方面很照顾他,给了他充分的自由,不过陆鸣也不好意思一直搞特殊,只要他在金陵的日子里,他总会在学校里看书学习。
教练组对此也很支持,有时候干脆就把训练地点挪到学校里。
毕竟金大是省内的顶级高校,资源无数,在训练设施上,金大还真未必比省队差,加上目前国内各大高校都很重视对于高水平运动员的培养,这也给陆鸣提供了不少便利。
陆鸣最近的训练主要是为了世锦赛的备战,他认为时间还挺紧张的,加上自己的豪言壮语已经发出去了,总不能就当什么也没有发生过。
他想挑战博尔特,想挑战鲍威尔和盖伊,想创造比9秒80更出色的成绩。
为了实现这一目标,不管此前要经历多少煎熬与奋斗,陆鸣都甘之如饴。
对他而言,没有什么比他的目标更重要。
……
“陆鸣还在训练?”马健从训练场路过,看到胡英凯蹲在跑道上,“今天没停过?”
“没,他上午去金大上课了,下午说要把训练给补回来。”
马健拿了点草莓过来:“他太拼了。”
“是啊。”胡英凯笑道,“可他不一直都是这样的吗?”
以前在省队的时候,陆鸣就是公认的训练狂魔,现在他的训练时间或许不如以前那么长,可强度上丝毫不逊色。
“那咱们也别歇着了,吃点草莓也去训练吧。”马健冲陆鸣喊了一声,提醒他这边有草莓吃,接下来就不管陆鸣,自顾自地去训练了。
马健是主项400米的运动员,他目前的成绩在国内还排不上号,所以国家队之前召集运动员参加的哈特训练营没他的份,对这点马健还挺丧的,因为他离达标线也差不了太多,但就卡在那儿,没戏就是没戏,好在赵云雷几位教练那边有哈特训练的一些技巧,加上陆鸣也和瓦里纳交流过不少,马健也从中获益不少。
从某种程度上说,成绩出色的运动员对待比赛和训练都有属于自己的意识。他们天生就知道自己适合什么不适合什么,即使偶尔会走弯路,但只要稍稍经人点拨,成绩就能得到大幅提升。
即便陆鸣不了解400米训练的效果如何,可他有着很敏锐的意识,往往可以点拨马健,让他意识到自己训练中出现的问题。
陆鸣在省队训练的这段时间,队里一直很热闹,整个氛围都是积极向上的。
如胡英凯这样专项100米的运动员,还有200米的运动员,都特别热衷和陆鸣对战,虽然每次都被陆鸣甩出去一大截,可陆鸣的速度也刺激到了他们。
谁不想出成绩?
看着和自己在同一个省队的陆鸣在国际赛场上奋战,除了感慨对方的强大之外,他们也想成为对方那样的运动员。
而和陆鸣的交流也让他们实实在在体会到了自身水平的提升。
特别是在和陆鸣比赛的时候,陆鸣的速度也能够带动他们去超越极限,在那之前,他们不知道自己居然也可以这么快。
……
过了两天,胡英凯就忍不住吐槽了。
因为!平时都在姑苏队训练的魏巍居然也搬进了省队的宿舍,用的理由是自己也是苏省省队的一员,这边的训练条件更适合自己。
……省队这边添置过设施之后,他们的训练条件也不过和姑苏队齐平,谁让姑苏队财大气粗呢?
他到底是冲着谁来的省队的队员们都很清楚。
不仅是男队,女队的运动员也跑来了,一方面是可以观看陆鸣的日常训练,另一方面也可以接受赵云雷许文海等几位教练的指导。
最让胡英凯愤愤不平的是,女选手里还有一个是魏巍的女朋友。
简直……是可忍孰不可忍!
陆鸣当然不会介意其他人和他一起训练,魏巍他挺熟的,其他选手多多少少也在各项比赛中和他碰过面,在训练里属于陆鸣照顾他们,但到了生活上,就是他们照顾陆鸣了。
省队的教练们也对这种情况乐见其成。
胡英凯的教练和赵云雷说悄悄话:“你瞧瞧,魏巍一来,平时这些皮猴子一个个的全老实了,我看他们还是缺点刺激。”
陆鸣是可以刺激他们没错,可陆鸣目前的成绩离他们太远,能超越的可能性太低。
魏巍就不一样了,那可是最直接的对手。
“这样就挺好。”赵云雷道,“跟他们一起训练,陆鸣成绩也提得挺快的。”
胡英凯的教练不由有些羡慕赵云雷,甚至忍不住想,前几年陆鸣被苏教练带到省队的时候,他们怎么就没去争取一下?
不过谁也没料到陆鸣能冲得那么厉害。
他好多国内的比赛都没参加过,已经去国际赛场上拿大奖了,而绝大多数国内短跑选手的现状是,在国内赛事上争夺前名都并不容易。
作为教练,赵云雷的成长也是他们这些老同事们亲眼目睹的。
对方训练方法和视野已经有了顶级教练员的风范,当然,可以说,因为陆鸣是华国最强的短跑运动员,在对方一路成长的过程中,赵云雷起到了相当关键的作用。
这是其他人无法替代的。
两人算是相辅相成的关系。
请收藏本站:https://www.xohm.org。西欧小说网手机版:https://m.xohm.org
最近一段时间的国际田坛可谓热闹非凡,陆鸣发表了自己的柏林夺冠宣言后,记者们纷纷跑过去采访博尔特鲍威尔等人,询问他们对于陆鸣这番宣言的看法,短跑运动员们的性格都很直接,自然一个个回答“陆鸣勇气可嘉,但冠军应该是我”。
比赛还没开始,没有一个人乐意承认自己是第二名/第名。
这种事不符合他们短跑选手的风格。
要当就当第一名,银牌谁爱要谁要。
真·收银员·陆鸣也利用这个月积极备战,用他的话说,必须给博尔特鲍威尔他们一点colorseesee,显示一下自己的存在感。
这一年,陆鸣长到了1米87。
在国内的田径运动员中,他绝对是数得上的大个子,不过放眼国际赛场,他还不是最高的那一波,博尔特和斯皮尔蒙190+的身高都太吓人了。
但这个身高确实让陆鸣有了和世界顶级选手对战的基础。
当然,缺点也很明显。
就是陆鸣这几年一直在窜个子,身体的数据和机能随着也在不断变动着,他每隔一段时间就要进行一些调整,那是必须的,但调整的过程通常比较煎熬。
当然,调整过后的变化也很显著。
陆鸣确实感觉自己越跑越快,也越跑越轻松了。
现在他的速度所依赖的力量是自然而然形成的,他要调动速度,身体里有充分的能量储备来帮助他完成以往所不能完成的目标,而在以前,即便陆鸣竭尽全力可以达到自己所定下的目标,他也很容易感觉到疲惫和消耗。
现在已经不会出现那种情况了。
他比从前更了解自己的身体,知道该如何运用自己的肌肉与体能,在迎战强敌时又该切换到什么模式,他可以说是完全出师了。
……
“ok,停!先到这里,你去休息一会儿。”
省队的训练场上,陆鸣和胡英凯几人一起埋头训练着,在陆鸣目前征战国际赛场为主的情况下,胡英凯就是苏省省队的百米代表,当然,就目前来说,已经进入国家队的魏巍实力要比他更强一些,但魏巍依然在姑苏队训练,只有比赛的时候会代表苏省省队。
——这是在陆鸣不参赛的前提下。
魏巍已经逐渐成长起来了,作为京奥接力队的后备力量,他目前的百米实力足以排进全国前十,在今年举行的两站室内赛上,魏巍也取得了相当不错的成绩。
所以一些比赛,赵云雷拒绝省队拒绝得理直气壮。
最重要的是,陆鸣所获得的成绩也是苏省的荣耀,他的奥运会银牌,以及各项大奖赛所获得的名次,都为苏省体育部门争取到了不错的分数。
就目前来说,陆鸣就是一位现象级的运动员。
国家队目前暂时没有把队员们召集起来训练,陆鸣估计至少得在5月份以后,和8月份的世锦赛做好衔接。
田径队参加今年世锦赛的阵容基本就是去年奥运会的阵容,夺牌的任务基本落在刘飞人和陆鸣两个人身上,值得一提的是,去年奥运接力的铜牌让华国接力队可以参加今年的世锦赛4100米项目,当然,相比奥运会,今年世锦赛的压力无疑要大一些。
掉棒的经历刚刚发生不久,恐怕任何一支队伍都不允许悲剧再次上演。
各个队伍都在摩拳擦掌等待着在世锦赛上一雪前耻。
华国接力队拿牌的可能性不会比奥运会更高。
当然,田径队也并非抱着拿牌的想法去参赛的,诸如奥运会世锦赛这个级别的赛事对选手提升个人成绩、队伍提升排名也至关重要,华国队目前已经开始实施以接力带动单项的策略,撇开陆鸣不谈,这一策略在其他运动员身上的效果很显著。
柏林世锦赛的男子100米a标是10秒21,与京市奥运会相同,a标达成时间为2008年1月1日至2009年8月1日,所以目前国内能够参加本届世锦赛的选手也有位,依然是陆鸣、陈清和寇亮。
现在距离8月1日还有一段时间,陈勇楠、和何长隆等人也在奋力拼搏,以争取在世锦赛前达到世锦赛a标。
每个国家可以至多派出3名运动员参赛,这是世锦赛的硬性规定,但就队内的形势看,能够稳稳占据其中一个名额的自然是陆鸣,而一旦人数超过3人,队内其他参赛名额恐怕还要经过选拔。
陈清和寇亮两人在奥运会上的表现也激励着其他运动员。
他们不想看着他人在跑道上发光发亮,自己却只能当一个旁观者。
……
“是不是比以前快了点?”陆鸣灌了一口水,问许文海。
许文海轻轻点了点头。
陆鸣咧开嘴,露出笑容。
“说明你调整得不错。”许文海道,“可以开始下个阶段了。”
“好。”陆鸣擦了擦汗,“这才3月,金陵的气温变化无常的。”
前阵子出门陆鸣在街上看到不少穿羽绒服的,结果昨天他去金大,居然看到有学生已经穿上了短袖。
陆鸣很震惊。
3月中金陵这边还下了几场雨,气温一变一变的,陆鸣训练半天,训练完了还要去学校上课,整体而言其实挺忙的。
学校方面很照顾他,给了他充分的自由,不过陆鸣也不好意思一直搞特殊,只要他在金陵的日子里,他总会在学校里看书学习。
教练组对此也很支持,有时候干脆就把训练地点挪到学校里。
毕竟金大是省内的顶级高校,资源无数,在训练设施上,金大还真未必比省队差,加上目前国内各大高校都很重视对于高水平运动员的培养,这也给陆鸣提供了不少便利。
陆鸣最近的训练主要是为了世锦赛的备战,他认为时间还挺紧张的,加上自己的豪言壮语已经发出去了,总不能就当什么也没有发生过。
他想挑战博尔特,想挑战鲍威尔和盖伊,想创造比9秒80更出色的成绩。
为了实现这一目标,不管此前要经历多少煎熬与奋斗,陆鸣都甘之如饴。
对他而言,没有什么比他的目标更重要。
……
“陆鸣还在训练?”马健从训练场路过,看到胡英凯蹲在跑道上,“今天没停过?”
“没,他上午去金大上课了,下午说要把训练给补回来。”
马健拿了点草莓过来:“他太拼了。”
“是啊。”胡英凯笑道,“可他不一直都是这样的吗?”
以前在省队的时候,陆鸣就是公认的训练狂魔,现在他的训练时间或许不如以前那么长,可强度上丝毫不逊色。
“那咱们也别歇着了,吃点草莓也去训练吧。”马健冲陆鸣喊了一声,提醒他这边有草莓吃,接下来就不管陆鸣,自顾自地去训练了。
马健是主项400米的运动员,他目前的成绩在国内还排不上号,所以国家队之前召集运动员参加的哈特训练营没他的份,对这点马健还挺丧的,因为他离达标线也差不了太多,但就卡在那儿,没戏就是没戏,好在赵云雷几位教练那边有哈特训练的一些技巧,加上陆鸣也和瓦里纳交流过不少,马健也从中获益不少。
从某种程度上说,成绩出色的运动员对待比赛和训练都有属于自己的意识。他们天生就知道自己适合什么不适合什么,即使偶尔会走弯路,但只要稍稍经人点拨,成绩就能得到大幅提升。
即便陆鸣不了解400米训练的效果如何,可他有着很敏锐的意识,往往可以点拨马健,让他意识到自己训练中出现的问题。
陆鸣在省队训练的这段时间,队里一直很热闹,整个氛围都是积极向上的。
如胡英凯这样专项100米的运动员,还有200米的运动员,都特别热衷和陆鸣对战,虽然每次都被陆鸣甩出去一大截,可陆鸣的速度也刺激到了他们。
谁不想出成绩?
看着和自己在同一个省队的陆鸣在国际赛场上奋战,除了感慨对方的强大之外,他们也想成为对方那样的运动员。
而和陆鸣的交流也让他们实实在在体会到了自身水平的提升。
特别是在和陆鸣比赛的时候,陆鸣的速度也能够带动他们去超越极限,在那之前,他们不知道自己居然也可以这么快。
……
过了两天,胡英凯就忍不住吐槽了。
因为!平时都在姑苏队训练的魏巍居然也搬进了省队的宿舍,用的理由是自己也是苏省省队的一员,这边的训练条件更适合自己。
……省队这边添置过设施之后,他们的训练条件也不过和姑苏队齐平,谁让姑苏队财大气粗呢?
他到底是冲着谁来的省队的队员们都很清楚。
不仅是男队,女队的运动员也跑来了,一方面是可以观看陆鸣的日常训练,另一方面也可以接受赵云雷许文海等几位教练的指导。
最让胡英凯愤愤不平的是,女选手里还有一个是魏巍的女朋友。
简直……是可忍孰不可忍!
陆鸣当然不会介意其他人和他一起训练,魏巍他挺熟的,其他选手多多少少也在各项比赛中和他碰过面,在训练里属于陆鸣照顾他们,但到了生活上,就是他们照顾陆鸣了。
省队的教练们也对这种情况乐见其成。
胡英凯的教练和赵云雷说悄悄话:“你瞧瞧,魏巍一来,平时这些皮猴子一个个的全老实了,我看他们还是缺点刺激。”
陆鸣是可以刺激他们没错,可陆鸣目前的成绩离他们太远,能超越的可能性太低。
魏巍就不一样了,那可是最直接的对手。
“这样就挺好。”赵云雷道,“跟他们一起训练,陆鸣成绩也提得挺快的。”
胡英凯的教练不由有些羡慕赵云雷,甚至忍不住想,前几年陆鸣被苏教练带到省队的时候,他们怎么就没去争取一下?
不过谁也没料到陆鸣能冲得那么厉害。
他好多国内的比赛都没参加过,已经去国际赛场上拿大奖了,而绝大多数国内短跑选手的现状是,在国内赛事上争夺前名都并不容易。
作为教练,赵云雷的成长也是他们这些老同事们亲眼目睹的。
对方训练方法和视野已经有了顶级教练员的风范,当然,可以说,因为陆鸣是华国最强的短跑运动员,在对方一路成长的过程中,赵云雷起到了相当关键的作用。
这是其他人无法替代的。
两人算是相辅相成的关系。
请收藏本站:https://www.xohm.org。西欧小说网手机版:https://m.xohm.org